Je me présente, moi c'est Simon. Passionné de sport depuis toujours, j'ai décidé d'en faire mon métier. Avant toute autre chose, mon but principal est de transmettre ce goût pour le sport et l'activité physique en général. Avec moi, vos objectifs seront atteints ; perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, prise de masse,.. et ce dans une ambiance fun et dynamique et surtout dans la bonne humeur car on est là avant tout pour prendre du plaisir et prendre soin de soi.
Fort de mon expérience personnelle, diplômé en Personal Training, je vous propose des séances d'entrainement personnalisées, adaptées et à domicile. Je me rends chez vous avec tout le matériel nécessaire. Tout ce qu'il me faut, c'est un espace de plus ou moins 3 mètres carrés. Si le temps s'y prête, possibilité de s'entraîner à l'extérieur.
Vous avez envie de vous (re)mettre au sport, perdre du poids, gagner en force, endurance et souplesse, n'hésitez plus. Vous verrez que vous ne serez pas déçu des bienfaits d'une activité physique régulière :
Facilité au quotidien Amélioration du système cardio-vasculaire (diminution des risques de maladie) Soulagement de certaines douleurs dorsales Régulation du système hormonale. Amélioration de son image et de la confiance en soi.